Η αλόη βέρα (Aloe Barbadensis Miller) είναι ένα από τα πιο γνωστά φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο, με ιστορία χιλιάδων ετών. Σε αυτό τον οδηγό θα μάθεις τα πάντα για την αλόη βέρα.
Τι είναι η Αλόη Βέρα;
Η αλόη βέρα είναι ένα παχύφυλλο φυτό που ανήκει στην οικογένεια Asphodelaceae. Τα φύλλα της περιέχουν ένα διαφανές τζελ πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και αντιοξειδωτικά.
Ιστορία
Η χρήση της αλόης βέρα χρονολογείται από την αρχαία Αίγυπτο, όπου την αποκαλούσαν «το φυτό της αθανασίας». Οι Έλληνες, οι Ρωμαίοι, οι Κινέζοι και οι Ινδοί τη χρησιμοποιούσαν για αιώνες.
Τα 5 Σημαντικότερα Οφέλη
- Υγεία πεπτικού — βοηθά στην πέψη και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών
- Ενυδάτωση — πλούσια σε νερό και θρεπτικά συστατικά
- Αντιοξειδωτική δράση — προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες
- Ανοσοποιητικό — υποστηρίζει την άμυνα του οργανισμού
- Δέρμα — ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα
Πώς να Πίνεις Αλόη Βέρα
Η αλόη βέρα διατίθεται σε μορφή χυμού (τζελ). Η Forever Living Products παράγει τρεις γεύσεις: σκέτη, Berry Nectar και Peaches. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 30-60ml την ημέρα.
Αγόρασε αλόη βέρα από το Aloe Club — από το 1999 στην Ελλάδα.
Αφήστε μια απάντηση